Почему сохнут губы: причины и как исправить

НОЯ
30
2020

Сухие, потрескавшиеся губы – зрелище не из приятных. Обычно неэстетичный вид они принимают в период отопительного сезона, сухой воздух попросту отбирает влагу у кожи. Но иногда губы шелушатся круглый год, и здесь уже стоит задуматься, а не имеете ли вы дело с более серьезной проблемой.

Давайте разбираться, почему может сохнуть, трескаться и шелушиться кожа столь деликатной части лица. Причин на это множество:

Элементарная нехватка влаги

Губы первыми заявляют об обезвоживании организма или реагируют на «безжизненный», пересушенный воздух в доме.

Недостаток витаминов

Сухие губы могут указывать на то, что пора восполнить запасы витаминов А, Е и С. Их недостаток замедляет регенерацию клеток, отсюда сухость кожи губ и ломкость волос.

Беременность

Беременная женщина все делит на двоих – и жидкость, и витамины. Если не хватает, то это проявится в виде «обветренных» губ.

Перепады температуры

Вышел из тепла на мороз или попал под шквал ветра – губы потрескались. Знакомо? Тогда это ваш случай.

Курение и спиртное

Заядлые курильщики тоже не могут похвастать идеальной кожей губ, ведь едкий дым контактирует с ними по несколько раз в день. Кроме того появляются вокруг них еще и кисетные морщины, что не добавляет эстетики. А спиртные напитки нарушают баланс жидкости в организме, вызывая обезвоживание.

Неправильная косметика

Косметика вполне способна сушить и истончать кожу губ. Особенно неприятные ощущения могут вызывать матовые помады, избежать шелушения мало кому удается из женщин, которые их предпочитают. Сухость расскажет еще и том, что в косметике содержится какой-то аллерген.

Выход есть

Чтобы иметь красивые губы с ровной нежной кожей, стоит пересмотреть образ жизни, избавиться от некоторых привычек и обрести новые, более полезные. Например:

1. Пейте больше воды, хотя бы те пресловутые, рекомендованные 2 литра

2. Завязывайте с курением и выпивкой

3. Включите в рацион больше фруктов и овощей, зимой принимайте витаминные комплексы

4. Защищайте губы гигиенической помадой с содержанием витаминов, делайте специальные увлажняющие и жирные маски, чтобы напитать деликатную кожу

5. Если есть подозрения на аллергию, смените все помады

Автор:   

Другие статьи раздела

Здоровье

Секреты «зимнего» питания

Здоровье

Чем опасен малоподвижный образ жизни?

Здоровье

Вред и польза солнца

Здоровье

Немеют пальцы на руках: в чем причина и что делать

Здоровье

Где и как купаться, чтобы не заболеть

Здоровье

Почему сохнут губы: причины и как исправить

Здоровье

Чем опасны телефоны и планшеты

Здоровье

Вопросы, которые вы стеснялись задать врачу

Интересные статьи

ИЮЛ
19
2021
Детское здоровье

Синдром внезапной смерти у малышей: что поможет избежать трагедии?

ИЮЛ
15
2021
Здоровье

Эти правила спасут от обезвоживания

ИЮЛ
13
2021
Здоровье

Как лето подрывает наше здоровье

ИЮЛ
4
2021
Здоровье

Чем опасны телефоны и планшеты

ИЮН
24
2021
Здоровье

Вред и польза солнца

ИЮН
23
2021
Детское здоровье

Травмы у детей: как распознать серьезный случай

ИЮН
21
2021
Здоровье

ВПЧ: безобидный вирус или серьезное заболевание?

ИЮН
12
2021
Неврология

Как избавиться от уратных камней

ИЮН
2
2021
Здоровье

Где и как купаться, чтобы не заболеть

ИЮН
1
2021
Стоматология

Игорь Андрейчук: «Лечить зубы – не страшно и не больно»

МАЙ
26
2021
Детское здоровье

Ранний аутизм у детей: как проявляется и какая нужна помощь

МАЙ
26
2021
Мужское здоровье

Вредные советы для мужчин или как заработать простатит