Почему сохнут губы: причины и как исправить

НОЯ
30
2020

Сухие, потрескавшиеся губы – зрелище не из приятных. Обычно неэстетичный вид они принимают в период отопительного сезона, сухой воздух попросту отбирает влагу у кожи. Но иногда губы шелушатся круглый год, и здесь уже стоит задуматься, а не имеете ли вы дело с более серьезной проблемой.

Давайте разбираться, почему может сохнуть, трескаться и шелушиться кожа столь деликатной части лица. Причин на это множество:

Элементарная нехватка влаги

Губы первыми заявляют об обезвоживании организма или реагируют на «безжизненный», пересушенный воздух в доме.

Недостаток витаминов

Сухие губы могут указывать на то, что пора восполнить запасы витаминов А, Е и С. Их недостаток замедляет регенерацию клеток, отсюда сухость кожи губ и ломкость волос.

Беременность

Беременная женщина все делит на двоих – и жидкость, и витамины. Если не хватает, то это проявится в виде «обветренных» губ.

Перепады температуры

Вышел из тепла на мороз или попал под шквал ветра – губы потрескались. Знакомо? Тогда это ваш случай.

Курение и спиртное

Заядлые курильщики тоже не могут похвастать идеальной кожей губ, ведь едкий дым контактирует с ними по несколько раз в день. Кроме того появляются вокруг них еще и кисетные морщины, что не добавляет эстетики. А спиртные напитки нарушают баланс жидкости в организме, вызывая обезвоживание.

Неправильная косметика

Косметика вполне способна сушить и истончать кожу губ. Особенно неприятные ощущения могут вызывать матовые помады, избежать шелушения мало кому удается из женщин, которые их предпочитают. Сухость расскажет еще и том, что в косметике содержится какой-то аллерген.

Выход есть

Чтобы иметь красивые губы с ровной нежной кожей, стоит пересмотреть образ жизни, избавиться от некоторых привычек и обрести новые, более полезные. Например:

1. Пейте больше воды, хотя бы те пресловутые, рекомендованные 2 литра

2. Завязывайте с курением и выпивкой

3. Включите в рацион больше фруктов и овощей, зимой принимайте витаминные комплексы

4. Защищайте губы гигиенической помадой с содержанием витаминов, делайте специальные увлажняющие и жирные маски, чтобы напитать деликатную кожу

5. Если есть подозрения на аллергию, смените все помады

Автор:   

Другие статьи раздела

Здоровье

Животные, которые лечат

Здоровье

Вопросы, которые вы стеснялись задать врачу

Здоровье

Правила поведения: как пить витамины и добавки

Здоровье

Мифы о простуде: где правда, а где вымысел

Здоровье

Как хорошо видеть после 40 лет: новинки в офтальмологии

Здоровье

Вред и польза солнца

Здоровье

«Ненастоящая» аллергия на холод

Здоровье

О чем говорит послевкусие во рту?

Интересные статьи

ИЮН
4
2022
Беременность

Подготовка к беременности. С чего начать?

МАЙ
12
2022
Здоровье

Как хорошо видеть после 40 лет: новинки в офтальмологии

АПР
6
2022
Здоровье

Тромбоз: болезнь, которую стоит бояться молодым

МАР
27
2022
Здоровье

Правила поведения: как пить витамины и добавки

МАР
17
2022
Здоровье

В зеркале не узнать: откуда берется отек, и что делать

МАР
10
2022
Мужское здоровье

Климакс у мужчин – разве такое бывает?

МАР
3
2022
Здоровье

Молодость мозга: необычные способы сохранить ясный ум

ФЕВ
22
2022
Эндокринология

Когда и как проверить щитовидную железу

ФЕВ
15
2022
Мануальная терапия и остеопатия

В челюсти «щелкает»: почему проблемы в самом сложном суставе – не шутка

ФЕВ
9
2022
Здоровье

О чем говорит группа крови

ФЕВ
1
2022
Неврология

Боль в коленях: где норма, а где отклонение?

ЯНВ
26
2022
Здоровье

Какую воду лучше пить