Почему долгий сон – повод для беспокойства

ДЕК
3
2021

Избыток сна вреден для организма точно так же, как и его недостаток. Если человек слишком много спит, это может быть звоночком, что у него не в порядке здоровье. Об этом рассказал в беседе с «Радиусом» Александр Калинкин, сомнолог, руководитель Центра медицины сна университетской клиники МГУ им. М.В. Ломоносова.

По словам врача, причиной чересчур продолжительного сна могут быть апноэ сна, хроническая обструктивная болезнь легких, которая сопровождается избыточным накоплением углекислого газа в крови, а также нарколепсия — неврологическая патология, при которой люди могут спать по 12 и более часов в сутки, но при этом не высыпаться. Все это может значительно сократить жизнь.

Специалист советует не откладывать визит к доктору, если вы заметили, что спите по 12-14 часов. Если же такое случается лишь иногда, а при пробуждении у вас болит голова, повышается давление и учащается пульс – не стоит беспокоиться. Это обыкновенный «пересып».

 

 

Автор:   

Другие статьи раздела

Здоровье

Какую воду лучше пить

Здоровье

Вопросы, которые вы стеснялись задать врачу

Здоровье

Любое изменение в молочной железе – повод обратиться к врачу

Здоровье

Витамин Д. Зачем он нужен?

Здоровье

Почему сохнут губы: причины и как исправить

Здоровье

В зеркале не узнать: откуда берется отек, и что делать

Здоровье

Мифы о простуде: где правда, а где вымысел

Здоровье

«Невидимое» воспаление: ничего не болит, но плохо

Интересные статьи

ИЮН
4
2022
Беременность

Подготовка к беременности. С чего начать?

МАЙ
12
2022
Здоровье

Как хорошо видеть после 40 лет: новинки в офтальмологии

АПР
6
2022
Здоровье

Тромбоз: болезнь, которую стоит бояться молодым

МАР
27
2022
Здоровье

Правила поведения: как пить витамины и добавки

МАР
17
2022
Здоровье

В зеркале не узнать: откуда берется отек, и что делать

МАР
10
2022
Мужское здоровье

Климакс у мужчин – разве такое бывает?

МАР
3
2022
Здоровье

Молодость мозга: необычные способы сохранить ясный ум

ФЕВ
22
2022
Эндокринология

Когда и как проверить щитовидную железу

ФЕВ
15
2022
Мануальная терапия и остеопатия

В челюсти «щелкает»: почему проблемы в самом сложном суставе – не шутка

ФЕВ
9
2022
Здоровье

О чем говорит группа крови

ФЕВ
1
2022
Неврология

Боль в коленях: где норма, а где отклонение?

ЯНВ
26
2022
Здоровье

Какую воду лучше пить